Write to Grow: Meet your inner child

In unserer hektischen Welt bekommt unsere innere Stimme nur selten Gehör. Dabei hat sie einiges zu sagen und möchte gehört werden. Intuitives Schreiben bietet dafür einen ganz besonderen Zugang: Indem wir ohne Druck und losgelöst von Erwartungen schreiben, streben wir gemeinsam einen Flow-Zustand an. Dabei musst du gar nicht mehr groß nachdenken, sondern die Worte fließen von allein. Diese Erfahrung kann sehr befreiend sein und sogar Blockaden lösen. 

Studien belegen, dass das freie Schreiben nicht nur unsere Kreativität freisetzt, sondern uns auch hilft, uns selbst besser zu verstehen. Es ist, als würde mit jedem Stiftstrich ein Stück unserer Seele zu Papier gebracht. Der Prozess des Schreibens kann eine tiefe innere Befriedigung hervorrufen, Ängste abbauen und uns die Kraft geben, Herausforderungen mit frischem Mut zu begegnen.

Thema: Inneres Kind

In dieser Session werden wir uns mit unserem inneren Kind beschäftigen. Die Arbeit mit dem inneren Kind wird häufig im Coaching und auch in Therapien eingesetzt, um ungeheilte innere Narben und Erinnerungen aus der Vergangenheit zu verarbeiten. Mein Workshop ist kein Coaching- oder Therapieersatz, jedoch werden wir uns das Konzept des inneren Kindes zu Nutze machen, um mit unserem Unterbewusstsein in Kontakt zu kommen. Vielleicht kommen bestimmte Themen aus der Vergangenheit auf, vielleicht bleibst du auch in der Gegenwart - alles ist erlaubt und alles hat seine Berechtigung.

Ablauf des Workshops

Im Workshop warten verschiedene Schreibübungen auf dich, die deine Intuition herausfordern und somit deine innere Stimme hervorlocken. Dazu werden wir auch Meditationen und Visualisierungen nutzen. Wer möchte, darf das Geschriebene gerne auch in der Gruppe teilen. Wir lassen uns Zeit und gehen den Workshop ganz entspannt an. Ich lasse mich gerne auch vom Vibe der Gruppe leiten - es wird also keinen festen Zeitplan geben.

Good to know

Wir treffen uns im Kali & Friends - einem schönen Yoga-Studio. Matten und Bolster sind vorhanden. Bitte bring einen Stift und einen Block bzw. dein Journal mit.

Jede*r ist in diesem Workshop zum intuitiven Schreiben willkommen. Du brauchst keinerlei Erfahrungen im Schreiben - lediglich ein wenig Mut, deiner inneren Stimme zu lauschen. Die Gruppengröße ist auf zehn Personen beschränkt, sodass jeder den Raum einnehmen kann, den er benötigt.